Narcissisten kontrollere dig udelukkende gennem dine følelser, og hvis du har været tilpas længe sammen med en narcissist, ja så har du kun frygt tilbage.

​

Narcissistens yndlings kontrol og manipulations værktøj hedder Gas Lightning, årsagen til navnet er baseret på en film, hvor en mand, tændte og slukkede for lyset, for at skræmme sin kone. Hun blev ved med at sige at lyset blevt tændt og slukket, men hendes mand nægtede at kunne se det, så til sidst stolede hun ikke på sine egne sanser og følelser mere.

​

Gas Lightning kan vise sig i mange forskellige former, men fælles for alle former er, at det er utroligt ondskabsfuldt.

 

En narcissist kan eks. finde på at gemme ting, og give andre skylden for at at have taget det, eller bare generelt gemme ting for at bevise over for dig, at der er noget galt med din hukommelse.

 

En anden form for gas lightning er at narcissisten, nægter at en bestemt hændelse har fundet sted, og beskylder dig for at du husker forkert.

 

Man skal ikke have været udsat for gas lightning særlig længe før det har en særdeles ødelæggende effekt på dit sind. Du begynder og stille spørgsmålstegn omkring dig selv og din egen realitetssans, din hukommelse bliver dårligere, du får sværere og sværere ved at huske ting, og til sidst er tvivlen blevet din eneste følgesvend.

​

Mange ofre der har været udsat for denne tortur form ender op med kompleks PTSD som er en kronisk stresstilstand, hvor man  kan udvikle angst, depression, stress, eller fibromyalgi.

​

Narcissisten ved udmærket godt, at de er årsag til problemet, men lader offeret blive i den tro at det er deres skyld.

​

Mange af de ofre jeg samler op efter narcissistisk misbrug lider af kompleks PTSD.

​

Narcissisten har brug for magt og kontrol, og du kan være sikker på, at din telefon, e-mail, og computer bliver tjekket dagligt, de er besidderiske og jaloux og har brug for at følge med i alting.

​

Hvis du vil lære mere om narcissisme kan du læse min omfattende blog omkring emnet her 

​

​